Los países hispanos son los que han sabido beneficiarse mejor de las propiedades del alpiste. Según estudios, tan sólo seis cucharadas de alpiste poseen más proteínas que las contenidas en 2 kilos de carne, pero con aminoácidos estables, que significa que pueden recorrer el organismo sin descomponerse y el cuerpo puede aprovecharlas mejor.

  • Algunas de las propiedades del alpiste son sus ácidos grasos omega 3 y omega 9.
  • El alpiste posee vitaminas B, E, minerales como calcio, magnesio, manganeso y zinc.
  • El alpiste tiene enzimas que proporcionan un gran beneficio para la inflamación del riñón, el hígado y el páncreas.

Las enzimas que proporciona la leche de alpiste ayuda a desinflamar órganos como el hígado, riñones y páncreas; además, es una excelente bebida diurética y refrescante, por lo que ayuda a eliminar el exceso de líquidos y grasa del cuerpo. Otros beneficios de la leche de alpiste son:

  1. Disminuye los niveles de colesterol malo.
  2. Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.
  3. Tiene un gran poder antioxidante, por lo que retarda el envejecimiento prematuro.
  4. Proporciona tonicidad muscular.

Las enzimas del alpiste desinflaman el hígado, los riñones y el páncreas, por lo cual ayuda mucho a la diabetes.

Recarga los riñones de enzimas, por lo que ayuda a eliminar agua, el alpiste es diurético, elimina el exceso de líquidos en el cuerpo, por lo cual ayuda a regular la hipertensión.

Por contener la enzima lipasa, elimina rápidamente la grasa del organismo, ya sea en venas, arterias o en los depósitos de grasa, por lo cual es de gran ayuda para la pérdida de peso y es conocido como el “chupa barrigas”.

Una de las propiedades potenciales del alpiste, es restituir el equilibrio energético del páncreas, a fin de facilitar la normal producción de insulina, para que ésta a su vez destruya la grasa de las arterias, venas y vasos.

¿Y tú qué esperas para probar el alpiste?

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Judith Jurado Naturista 👩‍💼‍💼