#21 RENUNCIO A INTERFERIR EN LAS DECISIONES DE LOS DEMÁS.

Todos de alguna forma en algún momento intentamos interferir en las decisiones de los demás, pareja, hijos, hijas, padres, familiares, limitando el libre albedrío de cada ser humano en todo tipo de situaciones; interferimos cuando le decimos a alguien no dejes ese trabajo, no te divorcies, cásate, estudia para abogado, córtate el pelo, fájate, usa correa, no te maquilles tanto, mejor no tengas mascotas, cómprate una mascota… ¿Lo ves? La lista es interminable y cuando interferimos en las decisiones de otras personas, impedimos que maduren, que se hagan cargo de su vida, que cometan sus errores y aciertos y aprendan de ellos. 👩🏼‍🤝‍🧑🏽👨🏽‍🤝‍👨🏻👨‍👩‍👦🤷‍♀️

Te invito a que vivas tu vida y dejes de decidir por otros; el mayor acto de ♥AMOR ♥que le puedes ofrecer a un familiar es respetar sus DECISIONES sin interferir.

#22 RENUNCIO A INVESTIGAR QUIEN ME HIZO DAÑO.

Vamos a partir con que nadie nos hizo “daño”, todo lo que hemos vivido lo necesitábamos vivir, porque eso nos hace las personas que somos hoy en día, con nuestras fortalezas y nuestras debilidades; nuestros familiares, papá, mamá, hermanos, amigos, jefes, vecinos, hicieron lo mejor que pudieron, con las herramientas que tenían en ese momento… cierra el capítulo, deja de buscar en el pasado, ¿para qué quieres saber quién te hizo “daño”? ¿para vengarte? ¿tienes mucho odio y dolor? 😥😭, pues estos sentimientos solo corroen la vasija que los contiene o sea tú mismo.

Libérate hoy y renuncia al pasado, renuncia al odio, renuncia al resentimiento, renuncia a culpar a otros de lo que viviste en el pasado y esa renuncia será aceite fresco sobre tus heridas, el día que finalmente lo sueltes sanaras tu alma y tu ser.

#23 RENUNCIO A QUEJARME CUANDO LAS COSAS NO SALEN COMO YO QUIERO.

Que fácil es ser feliz cuando las cosas salen como yo quiero; pero cuánta armonía emocional se requiere para también ser feliz cuando las cosas nooo salen como yo quiero; en la comprensión de que todo nos ayuda para bien y de que todo lo que nos pasa lo necesitamos vivir para aprender algo; propongámonos mantener la paz mental aunque las cosas no salgan como queremos, para dejar de sufrir y poder decir ¡lo acepto! cualesquiera que sean las circunstancias. Si lo puedes cambiar, cámbialo… si no lo puedes cambiar ¡acéptalo! Y renuncia a quejarte cuando las cosas no salen como tú quieres. 🧘‍♀️🙏

#24 RENUNCIO A LUCHAR POR CONSEGUIR LO QUE “NO” NECESITO.

Me encanta leer al doctor Rafael Santandreu psicólogo sobre como nos hemos inventado toda clase de NECESIDADES que no nos dejan vivir, ni respirar hoy; él hace una comparación de como vivían nuestros abuelos, ellos tenían una casa pequeña, una mesa con cuatro sillas, no hablaban otros idiomas, no tenían títulos de maestría, no “necesitaban” nada para ser felices; nuestros abuelos vivían, nosotros solo “sobrevivimos” jeje… Te invito a una profunda reflexión para dejar de luchar por conseguir lo que NO necesitamos: hablar otro idioma, otro título, otro auto, otro viaje y la lista sería interminable.

Los deseos son genuinos, pero los NECESITOS son neuróticos. Deseo un auto nuevo (genuino)… Necesito un auto nuevo o no puedo ser feliz (neurótico) 😣🤐😫

#25 RENUNCIO A MI EGO.

Ego del latín significa ‘yo’, en psicología ego se ha adoptado para designar la conciencia del individuo. ¿Sabías que una de las consultas psicológicas más comunes es “necesito que me respeten”? y eso es ego. El ego es aquella vocecita que te susurra al oído 👂, mira “te levanto la voz” “hablo de ti” “no te respeta” “te tienen de congo” “abusan de ti” y toda esa basura mental que nos vuelve neuróticos y desarmonizados emocionalmente 😣🤐😫; la próxima vez que escuches esa vocecita de tu ego hablándote dile: renuncio a ti, fuera de mi vida, fuera, fuera, fuera ego no te necesito. El primer paso para deshacernos del “ego” es poder reconocerlo cuando nos hable.

El primer paso para armonizarnos es ❤ “el despertar de consciencia” ❤

Amplía la información en nuestro canal de YouTube con este video https://youtu.be/Ln2fb1OuJNA

Naturista Judith Jurado 👩⚕

Psicóloga Judith Jurado 👩🎓