La crisis emocional es un estado temporal por el que pasa una persona, de agitación, trastorno o desorganización, porque está desbordado emocionalmente a la hora de afrontar una situación o problema.

Es una reacción en la conducta, en las emociones, en los pensamientos, fisiológica, ante un evento precipitante que desorganiza a la persona temporalmente y requiere de ayuda. Existen crisis internas y crisis externas, que raramente son estrictamente individuales, sino que afectan a mucha gente alrededor, como a la familia que vive con el paciente.

Las crisis emocionales más comunes son:

• Divorcios
• Problemas de salud
• Muerte de papá, mamá, hermanos, abuelos
• Enfermedades graves de familiares cercanos, como cáncer.
• Rupturas amorosas
• Problemas académicos
• Violencia intrafamiliar
• Problemas financieros

Si sientes que no puedes más con el dolor emocional, te invito a buscar ayuda profesional a través de la terapia psicológica.

“No siempre puedes tú solo, acude al Psicólogo”

👉Hablemos de Salud Mental sin Tabús👈 sin secretos, como algo cotidiano de la vida.

Judith Jurado Naturista y  Psicóloga  👸