Es muy importante estar atenta a la tiroides, ya que la mitad de la población del mundo tiene problemas de tiroides, esta glándula controla casi todo en el cuerpo, desde nuestra temperatura, el latido cardiaco, el metabolismo, el peso, el equilibrio hormonal, hasta el estado de ánimo; ¿Te imaginas lo importante que es estar atenta a nuestra tiroides?

De hecho, algo que nos impide adelgazar es la tiroides, porque determina con qué velocidad se queman las calorías.

Los tres problemas de tiroides más comunes son el hipotiroidismo, el hipertiroidismo y los nódulos tiroideos

1.- Hipotiroidismo: la elevación del TSH es indicativa de que la función del tiroides es insuficiente. Esta lenta.

2.- Hipertiroidismo: hay exceso de secreción de hormonas tiroideas; provoca bocio, hiperactividad, taquicardia y ojos saltones, entre otros síntomas.

3.- Nódulos: es una protuberancia, bola en la tiroides, la mayoría son benignos como el bocio y tiroiditis de Hashimoto (autoinmune).

Se hace el diagnóstico a través de un examen de sangre, donde se miden la T3, T4 y el TSH.

Los síntomas más comunes de problemas en la tiroides son:

  •         Aumento o pérdida de peso

Cuando hay un aumento repentino de peso, podría haber una señal de hipotiroidismo

Pero si, por el contrario, hay una disminución de peso, podría indicar hipertiroidismo

  •         Problemas del estado de ánimo

Si de repente, empiezas a sentir ansiedad, depresión, cambios inexplicables de humor y sensación de angustia, posiblemente el cuerpo esté enviando señales de alerta de problemas de la tiroides.

  •         Frialdad

La tiroides regula la temperatura corporal y es la responsable de mantener el calor para nuestro cuerpo. Sentir de repente las manos frías o los pies fríos, así como el resto del cuerpo, puede ser un indicio de dificultades en la tiroides.

  •         Voz y garganta

Al existir un problema tiroideo es muy probable que la glándula tiroidea se inflame o aumente de tamaño. Al ocurrir esto se pueden presentar problemas como dolor de garganta, ronquera, malestar, hinchazón en el cuello o ronquidos, entre otros.

Tratamiento con medicina natural:

  •         Para el hipotiroidismo o metabolismo lento te puedes ayudar con la spirulina a base de algas marinas que contienen mucho yodo, con el kelp y con selenio.
  •         Puedes tomar muchos jugos verdes llenos de minerales que alcalinizan como el jugo de pepino, espinaca y apio.
  •         Saltar es una de las formas al hacer ejercicio que más estimula nuestro metabolismo

Porque lo natural siempre ha sido mejor… ❤yo AMO❤ lo natural sin efectos químicos en mi cuerpo.

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Naturista Judith Jurado 👩‍⚕️