1.- Té de Alhucema: se usa para depresión y estrés
- Auxiliar en depresión y estrés.
- Auxiliar en aromaterapia y relajación por su agradable olor.
- Posee efecto calmante y relajante, por su contenido en linalol y geraniol.
- Auxiliar para ansiedad y nervios.
2.- Té de Hierba de san Juan: se usa para la depresión
- Mejora la depresión de leve a moderada.
- Auxiliar en los cambios de humor.
- Auxiliar en el trastorno obsesivo compulsivo.
- Auxiliar para calmar la ansiedad.
- Ayuda a superar la timidez.
- Es conocida como la planta de la alegría.
3.- Té de Tilo: se usa para los nervios
- Alivia los síntomas del nerviosismo y el estrés.
- Auxiliar en problemas de insomnio.
- Poderoso sedante que ayuda a calmar las palpitaciones de origen nervioso del corazón.
- Efecto sedante sobre el sistema nervioso.
- Reduce la excitación nerviosa, calma los nervios.
4.- Té de Toronjil: se usa para insomnio y nervios
- Mejora la calidad del sueño y ayuda con el insomnio.
- Mantiene los niveles de GABA el neurotransmisor que tranquiliza el cerebro.
- Auxiliar para calmar los nervios, estrés y ansiedad.
- Normaliza el ritmo cardiaco y calma las palpitaciones del corazón de origen nervioso.
5.- Té de Valeriana: se usa para nervios
- Tiene un efecto relajante sobre el sistema nervioso.
- Favorece la relajación.
- Ayuda a manejar la ansiedad y el estrés.
- Ayuda a tener un sueño reparador.
Porque lo natural siempre ha sido mejor… Yo AMO lo Natural…
Naturista Judith Jurado 👩⚕️