El diente de león o achicoria amarga (Taraxacum officinale) es una planta que se encuentra fácilmente en los paseos por el campo y además es una de las plantas medicinales con efectos más importantes y probados.

Planta perenne con raíz primaria larga y roseta basal, suele alcanzar 40 cm de altura, tiene hojas alternas lanceoladas con una nervadura central, sus hojas se consumen en ensalada, emanan un jugo lechoso amargo y tiene flores de color amarillo dorado que la hacen fácilmente identificable; crece con facilidad en climas templados.

Algunos beneficios del Té de Diente de León son:

  • Promueve la formación de bilis en el hígado.
  • Útil en inflamaciones y congestiones del hígado y la vesícula biliar, ayudando a mejorar la digestión.
  • Auxiliar en hepatitis, cirrosis, ictericia.
  • Tiene propiedades diuréticas, que ayuda a eliminar la retención de líquidos

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Judith Jurado Naturista y  Psicóloga  👸